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看護師、三交代勤務で夜勤歴15年!夜勤前に眠れるのに効果的だった方法ベスト3をご紹介!
こんにちは。 看護師歴15年で、三交代勤務をしているオヤジハンター(@oyajihunter_)です。 「よく眠れる方法」 夜勤をやられている方だと特に、一度は調べたことがあるのではないでしょうか。 夜勤前に仮眠しなきゃいけないのに、目が冴えてなかなか眠れ...
May 10, 2022
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