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この記事は実際やってみてよかったファスティング体験談と、酵素ドリンクの代わりに具なし味噌汁と豆乳ヘンプドリンクを使った方法をご紹介していきます！ この記事はこんな人におすすめ！ ファスティングしたいけど、酵素ドリンクが買えない。 酵素ドリン...

こんにちは。 ３人(10、8、2歳の男の子)の子育て中のオヤハンファミリーです。 我が家は健康のために、ヘンププロテインと麻炭を取り入れています！ ヘンププロテインと麻炭の記事はこちらから！ ヘンププロテインってきな粉みたい私は好きなのですが、草...

こんにちは。 ３人(10、8、2歳の男の子)の子育て中のオヤハンファミリーです。 我が家の旦那や長男はホエイプロテインを飲むとお腹を下してしまうんです！ そしてお腹が非常に弱いんです。 旦那はお肉を食べるとお腹の調子が悪い、ちょっとジャンキーなも...